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第二法：細部功夫
絕招四：Concentration(專注力)-觀字法門
背單字靠的不是記憶力，而是專注力，專注力不夠，記憶力就不會強。因此背單字的首要之務是練習專注力，可利用“靜坐”、“數息法”等幫助心靜下來，心靜方能攝物。當你的心靜下來后，就可以開始修練這個高老師最喜歡的方法-“觀字法門”。
一般人背單字，不斷書寫復誦只做到了口到手到，心卻漂浮不定，沒有效用。
“觀字法門”的必備條件則是足夠的專注力。
“觀字法門”-背完一個單字時，是用“思考”的方式讓自己“記住”。例如背了一個單字“imp”，閉上眼睛，這三個字必定會浮現在眼前，讓字的樣子一個一個從心頭上熨貼過去，如果心夠靜，就可以達到“看過等于記得”的境界。
絕招五：耳根圓通法
耳朵背單字的效果遠勝于眼睛，聲音更能使人臻至化境，所以利用耳朵的這個特點來練“睡眠學習法”，其實就是在進行一種潛意識的學習。
工具：
1.錄音帶
2.錄音機(具自動回帶功能，而且一定要雙卡。)
錄制方式：
1.請發音正確的人幫忙錄制。慢慢念，搭配讓夠心情平靜的背景音樂更好。
2.念完單字后，停頓1--2秒接著念中文意思，每個單字復誦3-5次;換到下個單字前，間隔5秒。
例如：imp——(停1-2秒)——小魔鬼、小魔鬼、小魔鬼(重復3-5次)——(停5秒)——felon——(停1-2秒)——重刑犯、重刑犯、重刑犯……，一次最多錄五十個單字。
3.錄好以后，把它對拷到兩卷錄音帶上，把兩卷錄音帶都錄滿。
播放方式：就寢前以自動回帶播放，A面播完后自動換到B面，連續播放整個晚上，假設五十個單字共錄了半個鐘頭，一個單字在一整個晚上就可以聽到好幾次。
※勿戴耳機，將錄音機置于腳邊，音量不要太大，若有似無即可。
