材料的篇幅不宜過長，大約在100—150左右，每天練習2—3篇。如果找不到別的材料就用我開始跟大家說的新概念二。這里面的文章篇幅短，課文難度適中，而且內容很有趣。應該很多同學都學過這個教材是或者背過的。

最后，大家聽的時候選擇材料最好不要東一下西一下。而且現在英美音混雜的很厲害，為了避免這樣的尷尬，最好只聽一種音。如果實在是以上的都不感興趣怎么辦?很簡單，聽歌詞唄。應該有很多同學平時一聽到好歌的時候就有想記下歌詞的沖動吧。原因也很簡單，就是喜歡。只要我們喜歡，什么事就都不難了。

三、跟讀模仿

這是一石二鳥的做法。一邊練習聽力，一邊抓緊時間練習口語。美國心理學家研究表明，相同材料每復述一遍對其理解力上升三倍。如果大家覺得讀課文沒什么意思的話，這里又再一次跟大家推薦電影了。把一部經典的電影看上N多遍，模仿N多遍，做到熟記于心的話，英語不可能不提高，口語不可能學不好。如何很好地利用一部電影來練習聽力，學習英語呢?具體分四步(注：你可以根據個人英文水平將每一步再細分成幾遍)：

第一步：英文對白+中文字幕(了解故事情節，大概記住重要的對白，練泛聽)

第二步：英文對白+英文字幕(學習英文的時候到了)

第三步：英文對白沒有字幕(考驗聽力的時候，看看你能聽懂多少)

第四步：放不放字幕隨你的便，請跟讀模仿，練習你地道的語音。

四、了解一定的習語以及文化背景知識是非常必要的一個環節。

因為你必須多記一些習語在老外講話的時候才不至于聽不懂。就好象是你跟一個初次見面的外國人說：“你真的是個哈寶啊!”他會不知所云一樣。關于這一點，本人也沒有什么特別的技巧可以跟大家分享。唯一的方法就是：背背背!至于常用的習語，你可以去書店買，如果想節約也可以，可以在網上搜搜，自已去copy就可以了。