“重復用一個不變的行為，保持渴望有不同結果”表面上看，大家都知道行不通。但如果問100個人用什么方法學英語，99個人會告訴你“背單詞”。在往下問，“經過背單詞這個方法你把英語學會了嗎？”， 答案基本都是“沒呢”。接著問：“吶，你準備怎么往下學呢？”，答案驚人： “繼續背單詞”。。。
　　詞匯是需要有的，但不是經過背而獲取。幾年前，我認識一個人，她決定開始學英語，當年她二十三歲，跟大多數人一樣，他認為背單詞就是學好英語的準確方法。他每天早上5點鐘或更早起床，拿著單詞書開始背。這個人的記性真不錯，每天能把一、兩百個詞兒背下來。可是，第二天讓一個朋友測試他的時候，已經忘了幾十個，不到一個星期，差不多全都忘記了。這樣堅持了幾個星期以后，他發現真不行，因此決定放棄。
　　不知你是否能記得，拿著單詞書來背英語單詞的感覺，是不是跟看小說一樣，每一個詞兒對你的吸引力很大，看完一頁就迫不及待要反頁往下看？是不是每一個小塊兒把你震動一下，在深層共鳴你的心？是不是每一個詞在你的心目中創造豐富多彩的畫面和感覺？我相信，你假如你有過背單詞書的體會，答案應該自然是“不”。
　　背單詞書學英語，違背了科學掌握英語的3個重要原則：
　　可以說單詞書里的大多數單詞和你個人的生活一點關系都沒有，跟你感興趣的話題或知識領域也沒有什么關系。如果你是一個普通的正常人，任何對你個人沒有價值的信息，都會容易被你忽視，也會讓你很難把注意力放在這些信息上邊。在一般的情況下，一個人遇到跟自己無關的信息就不能保持興趣，再去逼迫自己記住這些信息，效果還是很差。這個現象跟人類的大腦的本質有密切關系，在第三章里邊我把大腦學習規律的主要原理描述給大家。
　　除了自己的下意識看不到價值之外，背單詞也面臨另外一個很重要的問題。 幾乎每一個英語單詞，都會對應很多不同的中文意思，經常一個英語單詞要對應十幾個甚至更多個中文意思。結果是，學習的時候很難搞明白一個單詞到底說的是什么意思！因為一個英語單詞的中文意思多，在心目中很難把英語意思固定下來，因此這樣背也很難把英語單詞真正記住。
　　還有，英語里邊的單詞必須有彼此之間的關系，這樣才有一個英語神經網，只有當你有了一個神經信息網，才能夠真正學會一門外語。對照中文意思背了數百個英語單詞之后， 這些單詞因為他們之間沒有關聯性，它們都是孤立存在的，就會很難記住。這些單詞，即使你短期內，為了應付考試記住了，你也很難把它們放到長期的記憶里。為什么呢？ 因為這些單詞之間本身沒有重要關聯。它們是孤立的，因此在你的大腦里，沒有一個整體的上下文，沒有一個整體的含義去抓住這些詞兒的單獨含義。你學習時的注意力，就會始終都是分散的，結果是很難記住。如果你背單詞，能夠短期記憶比例很少，長期的記憶的比例更少了。