內容概要
　　糖類食品無處不在，影響了人們的健康。作者建議人們做到以下三個步驟， 以保證健康的生活：第一，真正了解糖對人體的危害；第二，完全控制自己吃糖 的欲望；第三，做到健康飲食，遠離糖類食品。

　　答案解析
　　1. c 本題是對c段第四、五句話的總結。文章提到，我們吃下的糖很快會進人 血液中，導致體內的血糖水平達到峰值，而進行劇烈運動可以降低這個峰 值。題目中的intense activities與文中的high activity同義；題目中的lower和 原文中的burn off屬于同義轉述。
　　2. G 本題信息來自G段倒數第三句話。題目中的consider…as對應原文的call it；
　　題目中的call it something that you own 對應原文的make it part of you；題目 中的won’t get rid of對應原文的keep。
　　3. B 本題信息是對B段前三句的總結。文章指出，大多數人都知道不應該吃
　　糖，但是他們忍不住，在作者看來，他們缺乏對糖的害處的真正認識。題 目中的 unaware of its danger是對原文 lack of true awareness of what sugar does to oneself的同義轉述。
　　4. C 本題信息來自C段倒數第二句話。文章指出，當血液中胰島素的含量很高時，脂肪細胞就會停止將儲存的脂肪釋放到血液中消耗掉，題目中的stop 對應原文中的shut down any process of。
　　5. A 本題信息來自A段的第三句話，此句是一個用but連接的前后語義轉折句。
　　文章指出，很多人在需要糖的時候把它們當作朋友，但事實上，糖是披著 “好朋友”外衣的最糟糕的敵人，題目中的hidden與原文中的in disguise相 對應。
　　6. D 本題信息來自D段最后一句話。文章指出，事實上有許多研究表明，去掉兒童飲食中的糖分，增加脂肪攝入，可以增強他們的注意力。題目中的 sugar-free diets with more fat對應原文的 when taking sugar out of a kid’s diet and increasing fat intake ；題目中的 improve children’s attention ability對應原 文的their attention ability increases。
　　 7. E 本題信息來自E段第三句話。文章提到，所謂衰老就是身體的衰退速度比
　　其自身的修復速度快，隨著我們年齡的增長，衰老一直在進行著。題目中 的The truth對應原文的is just a fancy word for；題目中的faster than對應原 文的quicker than。
　　8. F 本題信息來自F段第四句話。文章提到，許多人忍不住吃糖，把這稱之為上癮，其實這就是以另一種方式放棄了個人的選擇權。可以理解成你不能 控制自己的選擇，被欲望控制了。題目中的yield to對應原文的defeat。
　　9. D 本題信息來自D段第二句話。文章提到，作者認為大多數人在吃過含糖量高的食物后，都經歷過情緒波動，或者精力水平或高或低。題目中的result in對應原文的relate to；題目中的mood fluctuation對應原文的mood swings。
　　10. I本題信息來自I段的第一句話和第五句話。I段第一句話提到，我們要選擇吃綠色天然食品，接著提出要找到食物中隱藏的糖，然后將它們除掉。題 目中的get rid of對應原文中的remove。
做完以上段落信息匹配題后，希望考生及時總結，找出文章中的重點詞匯并記錄下里。