以下沖刺計(jì)劃以六級考試為例，四級考生同樣可做參考。
　　第一階段: 基礎(chǔ)
　　時(shí)間及主要任務(wù)：5月7日-10日：4天――聽力詞匯基礎(chǔ)最后沖刺
　　任務(wù)要求：
　　將2006年12月到2011年12月所有真題中的單詞突擊一遍。
　　其中包括題目,選項(xiàng),聽力原文中的單詞。
　　做到聽到能識別,并且能夠正確拼寫,結(jié)合上下文語境記憶單詞含義。
　　難詞,偏詞做筆記突破。
　　堅(jiān)持每天3個長難句聽寫。
　　時(shí)間及主要任務(wù)：5月11日-13日: 3天--發(fā)音技巧熟悉識別
　　時(shí)間及主要任務(wù)：
　　找到聽得比較舒服的一套做過的題。
　　把做題之后對答案這個做題習(xí)慣放在次要的位置上。
　　反復(fù)聽聽力,并在聽力原文上標(biāo)注出上課的時(shí)候我講解過的發(fā)音技巧,和英美音的差異現(xiàn)象。
　　(講義P5-7:不完全爆破, 連讀,實(shí)意重讀,語調(diào), 濁化, 弱化.)
　　這個階段也可以在真題之外結(jié)合美劇,電影或英文歌曲提高聽力語感和節(jié)奏感。
　　這些發(fā)音語感技巧體顯得最淋漓盡致的材料可以協(xié)助六級聽力真題雙管齊下。
　　幫助大家在考試前盡快適應(yīng)充滿純正英語說話習(xí)慣(發(fā)音技巧)的真實(shí)英語的語流。
　　第二階段:對話
　　時(shí)間及主要任務(wù)：5月14日-20日: 7天——對話練習(xí)
　　任務(wù)要求：
　　六級的聽力部分包含短對話八題和長對話七題。
　　其中，短對話共8段，長對話共兩段。
　　短對話部分
　　要尤其注意對話地點(diǎn)類、人物職業(yè)關(guān)系類、建議類、動作類以及含義解釋推論題。
　　大家在這個階段做題的同時(shí)要翻開強(qiáng)化班講義,回顧出題情結(jié)規(guī)律（講義P16）,熟悉解題關(guān)鍵詞。
　　長對話部分
　　除了采用短對話的問法之外，更傾向于考察主旨方向，
　　要學(xué)會邊聽，邊排除錯誤選項(xiàng)。
　　找到兩個人交談一問一答的回合感，問題出現(xiàn)之前一般就可以把答案選出來了。
　　第三階段: 短篇
　　時(shí)間及主要任務(wù)： 5月21日--6月3日: 14天——段子題練習(xí)
　　任務(wù)要求：
　　六級聽力段子題是大家比較頭疼的一種題型。
　　在這兩周時(shí)間里面, 大家要把最近6次考試的段子題(2008-2011)集中做一遍。
　　每周3套:
　　周一三五,做題,對準(zhǔn)確率。
　　周二四六,查錯,分析原因,查缺補(bǔ)漏。
　　周日: 對題目中錯的最多的聽力段落進(jìn)行聽抄(聽抄方法參考講義和課堂講解)
　　這兩周集中練習(xí)可以幫助大家習(xí)慣六級短篇聽力的語速,難度和信息編排規(guī)律。
　　保證在考試的時(shí)候聽到題目頭腦不會斷電,胸不會悶,手不會抖。
　　聽抄部分其實(shí)也是在為最后的復(fù)合式聽寫題目做準(zhǔn)備。
　　時(shí)間及主要任務(wù)： 6月4日-10日: 7天--復(fù)合式聽寫題
　　任務(wù)要求：
　　其實(shí)聽寫練習(xí)在5月初的基礎(chǔ)部分的長難句聽抄中和第三階段前兩周的周日聽抄練習(xí)中在扎實(shí)的練習(xí)了。
　　這七天要把新六級考試以來最近的7次考試：08年6月,09年6月,00年12月，10年6月，10年12月,11年6月和11年12月的七個復(fù)合式聽寫做一遍。
　　記錄不會的單詞, 分析后面的長句(長難句分析法見講義)。
　　第四階段: 考前最后五天
　　主要任務(wù)：鞏固成果,保持狀態(tài)
　　把以前已經(jīng)聽得爛熟的聽力題目拿出來再一次重聽。
　　考試之前2天,每天按標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間做一套聽力的完整題目。
　　沒有新題了,就把以前的題目拿出來重新做一遍也可以。
　　進(jìn)入到考試的節(jié)奏,放松心情,自信答題。
　　以上每個階段都做到了，相信你能高分通關(guān)！
　　最后，新東方網(wǎng)絡(luò)課堂四、六級輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)祝大家考試順利