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考試時, 首先要調整自己的心態, 不要太過激動; 要知道卷子發下來, 第一部分就是聽力, 做聽力的時候, 一旦過于激動, 往往會錯過朗讀中的關鍵內容, 掉進題目設計者的圈套, 而聽力的好壞可以影響考生后面的答題。
??一、聽力理解
??
??在應試時，聽力播放以前一定要抓緊時間瀏覽一下大概內容，對所涉及的試題內容有一個大概的了解。在聽力播放過程中, 如果可能的話, 盡量把聽到的關鍵詞記下來, 如時間、關鍵性的數字, 相信考生都有這樣的經驗, 就是常常聽懂了內容, 但把時間、數字忽略了, 而在后面的考題中, 有時候就涉及到時間和數字; 當然, 考生要量力而為, 采取這種方法的前提是考生有能力掌握大概內容。 20分鐘結束后，對于未聽懂的句子，可依據某些信息推斷，這也是一種應試方法。
??二、聽寫(如果出現，應該是較易拿分的題,但對許多考生來說, 可能會成為最易失分的題)
??1、理解好題意，做到心中有數 ?? ?
??在聽寫考試中，我們發現不少考生由于過度緊張而忽視了題意，所以未能答好本應該完成得非常好的題。今年Dictation考試從one to seven應填single word；從eight to ten則要求use your own words to finish the sentence.有的考生在做第8——10個填空時，由于沒弄懂題意，只想著全部聽寫下來，結果感到速度太快，記不下來。聽寫部分意思雖然理解了，也沒用自己的話表達，白白地丟掉了好幾分。
??2、搶看短文，預測聽寫內容??
??聽寫的短文一般在100-200字左右，共重復三遍。考生可利用聽指令前的空隙，略看一下短文，做到"有的放矢"。去年6月份大學英語四級考試中的聽寫文章：考生掃一眼便會知道是一篇關于policeman和他們的job的事，這樣就不會措手不及，心慌意亂，影響正常水平的發揮了。
??3、使用速記方法，從文中找出答案??
??學生們在聽寫時，往往會出現記下了聽寫的第一單詞，而后面的幾句后匆匆而過，來不及填寫第二個空, 針對這個問題，我認為在考試中應采用速記方法，迅速記下每個聽到的單詞。所說的速記就是用一些簡單的符號。縮寫、字母記下所聽到的內容，不讓每個單詞漏網。??總之，聽力技巧的掌握以考生綜合英語水平為基礎，考生首先要具備較強的英語的耳聽意會能力，對比較簡單的概念最好能直接用英語進行思維，做到不用譯成漢語也能理解聽到的內容；同時應具備較強的英語快速閱讀能力，才能迅速記下所聽到的內容，在聽力、聽寫測試中取得滿意的成績，順利地通過大學英語四級考試。
