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第一要訣：收聽英語氣象報告
有些教學錄音帶為配合初學者的學習，故意放慢語速，這對英語聽力的訓練是不夠的。如果聽語速正常的英語，初學者又會感到力不從心。英語氣象報告的速度雖快，但詞匯簡單固定，內容單純，重復的可能性大，而且在生活中隨時都可以印證，是聽力入門的好教材。
第二要訣：收聽中國國際廣播電臺的英語廣播
中國國際廣播電臺（China Radio International）每天早上7:00——8:00，中午11:00——12:00各有一小時的英語節目。內容包括國內外新聞，剪報集錦和各類系 列的專題報道。除了英語標準流利的國內播音員擔任廣播之外，也有向外僑或訪客就某一話題而做的錄音訪問。內容廣泛，但詞匯較簡單，語速亦適中，可以藉此訓練或增進英語的聽力。
第三要訣：善用錄音帶鍛煉聽說能力
有些學習者總是習慣于一邊看書一邊聽磁帶，把磁帶當成閱讀的輔助工具，這樣打不到鍛煉聽力的目的。錄音帶應該是以聽說能力的訓練為主。學習者要選用與自己能 力相適應的聽力磁帶，不要急于求成，以免產生受挫心理。先反復聆聽磁帶內容，起先只要抓住梗概，多聽幾次后，對細節的了解便越來越多。聽力較差的人，可先 閱讀課文，然后再集中精力領會每段每句的意思。這樣練習有助于培養傾聽時注意力的集中，使您的聽力迅速進步。
第四要訣：聽正常語速的英語，才能加速聽力的進步
很多廣播教學和聽力教材總是為了配合聽眾或學習者的程度而故意放慢語速，這雖是無可厚非的變通方法，但也會產生一些不良的副作用。例如：1.聽慣了語速放慢 的英語，在與外國人的實際交往中，就很難適應，甚至聽不懂他們用正常語速講的英語。2.故意放慢語速時，通常會把一句中每個詞都清楚的讀出來，但在正常的 會話中會出現很多同化（assimilation），減弱（reduction），連音（liaision）的現象。所以，聽語速正常的英語對于聽力和會 話極為重要。
第五要訣：從電視，電影中學習英語
看英文電視，電影不僅能了解西方人的文化和生活，而且也是學習地道英語和提高英語聽力的好機會。選取的影片最好是以現代生活為背景的文藝片或喜劇片。如果您的聽力不錯，要養成不看字幕的習慣。程度 稍差的就不要勉強自己，否則英語沒學成反倒破壞了欣賞電影的好心情。這種情況下，您可以先看字幕了解劇情（如果是電視節目那就要先錄下來），再重新看一至數遍，您的聽力就可在輕松的心情下，隨著您對劇情了解的增多而迅速提高。
第六要訣：和朋友表演影片情節
在英語學習中， 我們經常會與朋友或同學相約用英語交談來提高英語會話能力，但經常感到自己的語言貧乏，所談內容有限。現在不妨試試這種方法：配合前節所講的"從電視，電 影中學習英語"，先依據電影情節節選一個或多個片段，個人選定一個角色，然后在影片看熟之后試著把臺詞謄錄成文字并背下來，最后進行排練表演。經常做這種 練習，不僅對英語會話和聽力大有好處，而且對語法和寫作也是很好的鍛煉。
第七要訣：朗誦英文詩
英語是否流利取決于對節奏的正確掌握。英語是按單詞和句子的重音來分節奏的。英文詩是練習英語節奏的最好材料之一。例如 Worsworth 著名的"The Daffodils"（水仙花）："I wandered lonely as a cloud/That floats on high o'er vales and hills……"（我象一片白云孤獨的游蕩，飄越過溪谷和群山……）便是典型的弱強節奏。讀熟之后，大聲朗誦，一定獲益非淺。
