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VOA美國人物志(翻譯+字幕+講解):截肢后取得成功的教練和運動員—杰森·斯特姆

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杰森·斯特姆說,他已經忘記擁有兩條腿是什么感覺了jTDF(|cYm3KlU5%t
14年來,斯特姆左腿的下半部分一直使用著假肢cK^yv7^2fS2e~Kxz5+。這條金屬假肢裝在在他膝蓋下面八厘米處164n9NI@StbzF
“那是14年前的事了,原因就是我知道那是以前的我,那不是新的我,新的我是現在的我l+8rY0GxaVdV0MZ3]
新的斯特姆是運動的,健康的,強壯的9-4gHM,f=aPB&[u-i0。他短發,留著胡須,右臂上的紋身寫著“拒絕受傷的感覺,傷痛就會消失”YGeAU)KmON
斯特姆是在2002年3月受的傷vV8y]P1[^|2。當時他22歲x(s!@K]&py2Z9]q。斯特姆高中畢業后參加了美國陸軍,他在紐約德拉姆堡參加一次軍事訓練時,
炮彈未擊中目標G+J]ORpGmqx9my。相反,它在斯特姆身后不到兩米的地方爆炸了Tm_B6Cs_!!+H)^*k
爆炸炸死了兩名士兵!#iwBI_X)q&bY。斯特姆幸免于難,但他的左腿受了重傷^2on7~P,Ix_6mX
八個月來,軍醫們一直在試圖挽救斯特姆的腿H6Urn7@&.GVps*5YT63|。他們進行了手術和其他治療#Mar.3xm~r#。但沒有什么能讓它再次工作2b09+=8ARx@FBHeHJaS
于是,斯特姆選擇了做手術來切除他的腿X#UW^9,Mz@xA-
我的腿已經斷了J(CRoa57PGN%4d=。我已經把它看成是一根死肢了,它什么用也沒有,只是在拖我的后腿GSFhvrpu+Ydrf8(Y=。”
手術后兩個月,斯特姆接上了他的第一個假肢wjBAq8;-]28*X。物理治療幫助他恢復了基本的日常活動Gj^]LblE[z&6GU%B
事故發生后,斯特姆體重增加了20多公斤gVCR2JP=BQ。他身材走樣,體重超標,就像他小時候一樣ouS%NDWeP,
他決定做出改變FxFL+fwvhN8Tk9i[5
斯特姆重新開始做一些自己一直喜歡的體育活動,比如舉重,跑步G9,[~#EjFT)Dsu](|
他甚至開始學習新的運動5sgl=n=gwe7A(NI*Do。2011年,一個朋友給了斯特姆一份鍛煉清單,IcRxQ1@H)Zs+8If4。這個朋友告訴他,“嘿,你應該試試這個akiorTd-i1yHRw6#4Dz。這個叫做CrossFit(一種新興的健身訓練體系)m|+2p*0*3d。”
“我看著這些人做的運動項目,我的感覺就是,作為一個截肢的人,我是不可能做到這些的dx_CZMPT%Q9rnEx8I。”
但正像他經常做的那樣,斯特姆決定努力爭取一下GMdDFf@tpQvCqJ[j2P^。他說,還不到一天,自己就迷上了這些運動pPnx;L_uSAmf4ATJP
但是,裝著假肢的他仍需要花數月、數年的時間才能學會如何做這些困難的運動_=9oxz*nS)_EGia
CrossFit是一項有強度的訓練項目P8wHC5,Yk2f+K%vC~E。它結合了幾種不同的體育和運動的動作d+OBMDu71Mg^hohZ~m。這個項目旨在強化人的核心能力和條件反射FGYUApF^@lpJzjd[^
斯特姆練習CrossFit僅僅一年,就成為了一名這個項目的教練k]S&9E5wW#c,HSFlt。他開始訓練像他自己一樣被稱為“適應性運動員”的人L)!ta8_Kq7AbYV4xHb]M
“適應性運動員是指那些需要長期適應特定動作的人NwUM+s8fW4~L%aW。”所以我需要一個假肢來做我在CrossFit中做的動作3mi0Wt*xwl=HcI6~-Zs。因此,我是一名適應性運動員……
他說,訓練截肢運動員最重要的一部分就是幫助他們信任他們的假肢9A4%E%wo=9g;uz87@=E
“人對假肢就是有一定程度的不信任和不安gAXs,@0_IB~Q。”
斯特姆還試圖傳授給他的運動員們一些“技巧、訣竅和工具”,讓他們變得更強壯%BwP*VK=_IqrPxaK]q!
時間不長,斯特姆就發現CrossFit就像軍隊的訓練一樣50p&jivU,3N#D。CrossFit由一組運動項目組成zrV1nNIN=e17Z_wGjAQJ。班里的人為了完成訓練,互相鼓舞,這種情形就像軍人們互相鼓勵完成訓練一樣)!SK~VdKed.G)
斯特姆說,他希望更多的受傷軍人都能嘗試做做CrossFit運動#DIwyWxEBp],JrO0PD[o
“我們所做的就是讓退伍軍人能夠了解到,他們在軍隊里和整個隊伍一塊鍛煉時感受到的社會同志情誼和那種感覺,在進入一個CrossFit小組鍛煉時也能夠感受到R.hieuiUki
起初,斯特姆做CrossFit教練時,也在做著一份全職工作X~]bDoQ=OH+d)Im。然后,2013年,他決定回到學校學習運動機能學和運動生理學2d#6^#m4;RmS]Ec。運動機能學是研究身體如何運動的學科l4~YswU|-O0#cwod
2014年,斯特姆決定辭掉自己的工作,花更多的時間訓練CrossFit運動員9jv]Fz)dVH5fUTAX
斯特姆稱,和適應性運動員一塊工作是他所做的事情中最有回報的部分f6&[3~EbKQH)%8
“即使你找到了和我長得一模一樣的人,每一個截肢的人都是不同的5D)J_YXNl@#|BjT]zZXp。他們的適應力和需求是不同的E%+5BB-lJ_p3!)-GNH。所以和適應性運動員一塊工作絕對是促使我成為一名更好的教練的動力vqY&KyX1dBq==a).Lq。”
今天,斯特姆住在弗吉尼亞州北部*)&d_O4&aQu_2VQ(l5Mm。他是十字路口適應性運動聯盟的副主席4Me,X4,pu_dj。這個非盈利組織把截止運動員和教練聚集在一起rcsu,D2tv453]q8EMq
去年,斯特姆和他的妻子瑞秋在弗吉尼亞州的阿什本開設了自己的CrossFit健身館fEG_IEi_xvccWoF。它的名字叫昔日榮耀體育館n,0QucUx51E。體育館的標志靈感來自于斯特姆的部隊的官方標志他在設計中把兩把劍換成了兩根鉗子M%7@pMU*8+~Fo_R2
CrossFit并不是斯特姆在事故后學到的唯一一項運動d0EciaGv%+z^。他還學會了如何使用雪橇,xi5gIR]vZ%ck0。這項冬季運動包括操縱一個大的,快速的雪橇劃過陡峭,彎曲,結冰的道路_bl7kZiD)Y
就像他做CrossFit一樣,斯特姆很快就會玩雪橇了USnF7m+pq0*,1jY%v.-
“有一天,猶他州帕克城的一位先生,給我發了條信息,他說,“嘿,你想不想試試在美國滑翔傘隊當一名剎車手?”
“剎車手”在比賽開始時推雪橇,然后在雪橇沖過終點線后用剎車將其停下來]6V;pBg@q-Q2N-。剎車員不操縱或駕駛雪橇TgA,HJ&GK6kvBjp
在為美國隊試訓幾個月后,斯特姆于2015年初前往歐洲參加他的第一次雪橇比賽buM0T4pCuj9w&4+GktF。他很驚訝地得知比賽只由一個人的團隊參加+rnExI)(!eZ_Ir2ivq。這意味著斯特姆必須自己駕駛雪橇ZK#bx*5+8yz(r~c^d。在兩場比賽中,斯特姆分別名列第二和第一V2C)~uy9wRDWsjncv。這些成績使他成為滑翔傘的世界冠軍.AO8(4=g#93;#X.lN
斯特姆希望在適應性運動員中發展這項運動P3(2TsY3M2e;Veyqlm
“所以我的目標是,讓大家注意到我們,盡我所能去參與競爭,并招募盡可能多的人加入這項運動hDdpFa9jau*[.。”
斯特姆在雪橇運動方面的目標就像他在生活中做的幾乎任何事情一樣Z2J8~LU!~RD-6#fsdw^
“能夠做這種運動相關的工作,能夠在早上起床并且給人們的生命帶來積極的改變,這就是我生活的追求,這就是我為什么做這個的原因WrB^LLfyCfnhh
能夠不斷驅動我前進的東西,和我生活中最有影響力的一部分就是,我的生活就是幫助他人p;y.ZeRi0W3p6fW]Gyi。”

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譯文為可可英語翻譯,未經授權請勿轉載!

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重點單詞   查看全部解釋    
involve [in'vɔlv]

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vt. 包含,使陷入,使忙于,使卷入,牽涉

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military ['militəri]

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adj. 軍事的
n. 軍隊

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motivate ['məutiveit]

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vt. 給與動機,激發(興趣或欲望)

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artificial [.ɑ:ti'fiʃəl]

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adj. 人造的,虛偽的,武斷的

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coach [kəutʃ]

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n. 大巴,教練;(火車)客車車廂,四輪馬車,經濟艙

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discomfort [dis'kʌmfət]

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n. 不便之處,不適 vt. 使不適

聯想記憶
bench [bentʃ]

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n. 長凳,工作臺,法官席
vt. 坐(

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glory ['glɔ:ri]

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n. 光榮,榮譽,壯麗,贊頌
vi. 為 ..

 
tendency ['tendənsi]

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n. 趨勢,傾向

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therapy ['θerəpi]

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n. 療法,治療

 
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