朱蒂·伍德瑞夫：《紐約時報》記者約翰·利蘭于2015年開始對一組年齡介于87到92歲之間的人進行追蹤，其中包括男人和女人QCm4wmRuJ@~t];aM##m*。他所了解到的衰老與死亡，打破了他的預想，他在Humble Opinion欄目中為我們講述IZYmP(bqyyA9。

約翰·利蘭，《紐約時報》：人們總說，把每一天當做生命的最后一天來過，但我們并沒有真的這樣做，原因有二UNl8G3;~4xGz=uFzze#L。第一個原因是，如果你真的認為今天是你的末日，你就不會付電費帳單，也不會為退休以后的日子進行儲蓄了，在你知道以前，你正在黑暗中，用熊熊火焰烤著一罐豆子q|L*kjMi_(95Q。第二個原因是，我們不愿想起死亡或奄奄一息的狀態，除非事不關己JX-(VgG|B(yR=oxPN。幾年前，我遇到了一個名叫約翰·索倫森的人，他教會了我如何思考死亡，而這改變了我的人生觀Hb75;xUbfIsXv。那年他91歲，60年前他痛失愛侶E|n^75xmfU。每次我去看他，他都說他想去死4iz3On[24T9Z~g36。然而他全無抑郁之情，甚至沒有悲傷之色0JHXA+jXH1i。事實上，談起走向死亡，他總是心情很好AmGYq,]v,qtf。想著死亡，對于約翰而言，是活著最好的理由0A.kWgV2-aS。我的意思是這樣s@Z^-IITD-7yNnuU。他喜歡歌劇，也愛老的電影音樂劇4ufZoMQ9h[*@TTV2]o_。想著死亡意味著承認，這可能是最后一次，去聽喬納斯·考夫曼唱瓦格納，或看吉恩·凱利在雨中放歌nC1hrW[E]Z5#。這讓他每一次都更加專注投入S,h;&@0KvFK5tpX。探望朋友也是如此0),&igyeIgs%Gv。這是很稀缺的經濟學教科書-zPjH~%USn9lJ8。他的日子沒有稍縱即逝o5f;J|XT5%!6zGAS。他的日子全都飽含著他自己選擇的樂趣PpC6AhB^^])。在我們的文化中，我們已經把死亡看成是一種醫學的失敗，或者是一種自我侮辱[2hOF#O3&WH0D)。而不是將死亡視為我們人生必不可少的環節，初日與末日沒有分別H+4EiTi.FO#cF。用這種與生命無關或與之相對的方式來看待死亡，會傷害到我們所擁有的日子，因為我們不知道如何珍惜他們(i;b6YLrFv=4。當我們看電影時，雖然知道幾個小時后電影就會結束，但更會沉浸其中FPuN(|rSef7v*(o_=。瑞士阿爾卑斯山的滑雪道，它很有趣，因為你知道它到底了45XP&;j8,c;wK+.SH.。滑雪結束，讓每一條滑行曲線都有了意義，即便你仍徘徊在山頂附近JDwPz~k&.gXL@lS5A[g。我從大多數老人那里聽到過他們對于死亡的接納，他們都曾和我在一起相伴0*)l.%D5p|uUVCa。但你不必等到91歲才能享受生命zKN[nyfyJ%b07P4。我們應該重新思考每天生活的意義，就好像它是你生命中的最后一天Sh5o_KjvTHrUo&H]VhD。我從約翰那里學到，這意味著擁抱走向死亡的每個瞬間，而后再擁抱下一刻SB5GlHk_U@J。你不必辭掉工作或拒付水電費賬單Xkxl#5@t-2!G@F5。你已經在做的事情中，有很多值得珍視!si*Ji&J5d.Q,ELcv5[。與每一個陌生人的輕觸，每一刻與朋友的相聚，每一個親吻與愛撫，都是我們走向死亡的微小片段[)J.lb&+b^++hGA。但我們能擁有當下|4&[btTPgoYaVQ。這就是快樂的理由H_4Y;(E,#(IcmPe1Et。

朱蒂·伍德瑞夫：約翰·利蘭提給我們的好建議aH~T]u0bzF#_E,b1。

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