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這里是科學美國人——60秒科學。我是凱倫·霍普金。
本期節目只需要一分鐘時間。
我們都知道金錢買不到幸福。但最近的一項研究顯示，這句話可能存在漏洞。一組研究人員發現，與簡單地花錢買更多東西相比，購買能節省時間的服務更能提高人們的生活滿意度。這項研究結果發表在《美國國家科學院院刊》上。
可以說，我們大多數人都經常感到時間不夠用。這種感覺非常普遍，我們的這種狀態，被該研究的首席作者、哈佛商學院的阿什莉·威蘭斯稱之為“時間饑荒”。跟其他所有饑荒一樣，長期時間緊張會對我們的健康造成損害。
“當我們感覺一天中的可用時間不夠完成要做的事時，我們就會覺得生活正在失去控制，繼而破壞我們的個人幸福。”
如果時間就是金錢，威蘭斯和她的團隊想知道，用來買時間的金錢是否會給人帶來安慰。比如雇人打掃房子、修剪草坪或者送貨上門。
為了找到答案，研究人員請來自美國、加拿大、丹麥和荷蘭的6000多人對他們生活的總體滿意度進行評估，并估算他們每個月會花多少錢外包無趣的日常工作或通過其他方式花錢節省時間。
他們發現，那些愿意用金錢來換取空閑時間的受訪者同時也是生活滿意度更高的人——無論他們的收入有多少或者每周工作多長時間。
為了跟蹤研究，研究人員進行了一項小實驗：他們給每名志愿者40美元，讓他們給自己買些小東西。然后再給同一批志愿者40美元，讓他們將錢花在可以節省時間的事情上。結果再次表明，購買時間更有可能讓人提升情緒和緩解焦慮。
不過，這些結果可能還是很難讓一些人花錢節省時間：
“即便在850位百萬富翁的樣本中，也只有超過一半的受訪者會花錢為自己節省時間。這些發現與一個更廣泛的文獻聯系了起來，該文獻表明，我們并不總是把錢花在提升幸福的事情上。”
即使我們應該知道那樣做更好。
“就我個人而言，我最近剛搬到一個新城市，我知道我有很多事情要做。可我不得不用自己的研究數據來說服自己，花錢購買時間會讓我的生活更輕松、更少壓力、更幸福。”
謝謝大家收聽科學美國人——60秒科學。我是凱倫·霍普金。
譯文為可可英語翻譯，未經授權請勿轉載！
