食品科學(xué)家和營養(yǎng)師發(fā)現(xiàn)了制作健康披薩的新方法
。對于那些體重超重的披薩愛好者和那些擔(dān)心體重的人來說,這是一個好消息 。美國研究人員研究了烘制披薩餅底的各種方法 。來自馬里蘭大學(xué)的團(tuán)隊發(fā)現(xiàn),披薩生面團(tuán)在烤箱里烘烤的時間長一點能讓披薩更加健康 。他們說烘烤時間加倍能讓面團(tuán)中抗氧化劑的比例增加100% 。抗氧化劑在大多數(shù)健康食物都有,它能夠幫助治療癌癥和心臟病 。此外,這個團(tuán)隊還試驗著以不同的溫度烹飪披薩 。他們的結(jié)果顯示,較高的溫度也會讓批薩吃起來更健康 。這項新研究有助于提高披薩在全球的銷量
。但是,一些營養(yǎng)家警示,雖然這個研究看起來不錯,但吃一些水果和蔬菜會更好一點 。另外,如果人們選擇了不健康的配料,披薩烘烤時間變長也不會那么健康 。英國膳食專家Jacqui Lowdon提醒說,即使披薩餅底可能會對你的健康有好處,人們也許會更喜歡吃披薩餅外的奶酪 。她還說: “這并不是在教人們健康飲食” 。然而,這項研究的作者Jeffrey Moore說,他的發(fā)現(xiàn)對于深盤披薩愛好者有好處 。同時,今天在倫敦一家必勝客的外面,披薩粉絲Jo Lambert說:“如果不是混著太多的可樂和炸薯條一起食用的話,這個新披薩聽上去挺健康的 。”