評論
打印
這里是科學美國人——60秒科學。我是史蒂夫·米爾斯基。
有一分鐘時間嗎？
“我們在室內時處于人造光環境中，雖然我們的視覺系統是在室外演化的，但是我們現在在室外的時間很少。”
阿曼達·梅林是卡爾加里大學人類學和考古學及醫學遺傳學的助理教授。年輕人長時間坐在室內，在昏暗的燈光下盯著屏幕，會導致近視。
“近視現象在亞洲尤為嚴重，亞洲城市青少年的近視率已增長到90%。”
美國科學促進會年度記者招待會于2月20日在波士頓舉行，梅林在會上發表了講話。
“可以確定地講，其中存在遺傳因素，我父親戴眼鏡，我也戴眼鏡。但是，我們逐漸意識到，我們所處的環境也是導致近視的主要原因。”
“在一項定群研究中，一部分學齡兒童每天有40分鐘或更多的時間進行戶外活動，與那些沒有戶外活動的兒童相比，前者患近視的幾率要低23%至50%。這就像劑量依賴，也就是說，你在戶外待的時間越長，你患近視的幾率就越低。”
“目前我們還未掌握準確的機制，所以我們需要對這一問題進行更多研究。但是，導致近視的另一個主要因素是近距離工作，比如花時間看電腦、看顯微鏡等等。而我們一停下工作，就會去看移動設備，這也是非常近距離的活動。”
“當我們從事近距離工作時，我們的眼睛非常辛苦，因為肌肉必須讓晶狀體適應近距離聚焦。我們遠望的時候，眼睛則在放松，所以，這可能也有一定的聯系。”
“身處室外時，在戶外照明環境下，背景光線的強度要高好幾個量級，這可能也是一個非常重要的因素……我們現在需要考慮一些可行的方法，讓孩子和年輕人多出去活動活動。”
謝謝大家收聽科學美國人——60秒科學。我是史蒂夫·米爾斯基。
譯文為可可英語翻譯，未經授權請勿轉載！
