研究人員發(fā)現(xiàn)了世界上擁有最健康的心臟的人
。Tsimane人居住在玻利維亞亞馬遜地區(qū),由于他們基于植物的飲食和高水平的體力活動,他們幾乎沒有嚴(yán)重心臟病的風(fēng)險 。除了擁有健康的心臟之外,Tsimane人的血壓,膽固醇和血糖的水平也比較低 。所有這些意味著他們擁有非常強壯的心血管系統(tǒng) 。這意味著他們可以避免許多疾病和造成世界上數(shù)億人死亡的其他問題,比如心臟病,中風(fēng),糖尿病和腎衰竭 。一項研究估計,Tsimane部落80歲的老人的心血管年齡相當(dāng)于美國人50歲 。對Tsimane人的這項研究發(fā)表在《柳葉刀》醫(yī)療雜志上
。研究的聯(lián)合作者Gregory S. Thomas醫(yī)生表示:“這項研究表明,如果人們采納Tsimane人的一些生活方式,不要吸煙,多參加體育活動,一些疾病是可以避免的,比如可以將膽固醇,血壓和血糖控制在非常低的水平 。”他補充說:“大部分Tsimane人一生都不會患冠心病 。此前的任何研究都從未發(fā)現(xiàn)這種疾病 。盡管在工業(yè)化社會很難做到,我們卻可以采取他們的部分生活方式,預(yù)防最終可能會影響我們所有人的疾病 。”