來自美國哈佛大學一項最新研究顯示，人們醒著的時候近一半的時間在做白日夢，而不是在想他們實際上在做什么8XX@RGkGAA。此外，他們說，這種出神的行為是不快樂的標志Ca;WiC~3N#+PnnXKW。這項研究即將發表在《科學》雜志上，調查了超過2200名志愿者的想法和情緒64mtCnugW#p0t9。參加者下載了一款iPhone程序，白天和晚上共發送了超過25萬條信息RWW^R&B7f8~-SY9I。研究人員Matthew Killingsworth和Daniel Gilbert得出結論，在46%的清醒時間，我們大部分人的思想都在另外一個世界，這意味著我們不快樂：“人類的思緒是飄渺的思緒，飄渺的思緒是不快樂的思緒isAuy|y+Z)F。”他們這樣說rdM)1f#sxi,|0zFB*。

Killingsworth博士表示“走神”是我們日常行為中非常普遍的行為#+Y~Y#!vo|ws。他的研究發現，當我們運動，跟朋友聊天，或者做愛的時候是最開心的，工作或在家中玩電腦的時候是最不開心的JpnlsBCy1w&2kYUfu。他補充說：“走神是人快樂程度的優秀指標”，“我們的精神生活被心不在焉充滿到一個非常顯著的程度*hTWjD(d|3Et。”Gilbert教授相信，白日夢是我們作為人的一個特征QZOVgOQb0M0NIn。他說：“與其他動物不同，人們會花很長時間思考并沒有發生在身邊的事情，考慮過去發生的事情，未來可能發生的事情，或者根本就不會發生的事情^qRrFeIc2gpM)n~j。”