評論
打印
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，常穿高跟鞋女性會(huì)使腓腸肌收縮。脫去高跟鞋后，腳后跟常會(huì)帶來疼痛感。研究人員對年齡在20-50的女性進(jìn)行了研究，她們的高跟鞋高度均在5厘米或以上。此次為期兩年的研究還對從不穿高跟鞋女性進(jìn)行了研究。研究小組還利用超聲波對腓腸肌纖維長度進(jìn)行了檢測。據(jù)研究結(jié)果顯示，高跟鞋女性的肌纖維比不穿者縮短13%。研究組長馬爾科·南希教授表示：“研究結(jié)果證實(shí)了這一假設(shè)，肌肉會(huì)因高度增高而致肌纖維縮短。
研究人員還發(fā)現(xiàn)，對于長期穿高跟鞋女性，肌肉疼痛感會(huì)在不穿時(shí)更明顯。由于肌肉過分伸展時(shí)間過長，又無法得到休息。南希教授表示，她們的腳也很難在脫鞋后延展開來。他建議女性們進(jìn)行簡單的伸展運(yùn)動(dòng)，緩解疼痛。他表示：“如果用腳尖站立，或是讓腳后跟上下活動(dòng)，這樣也會(huì)延伸跟腱肌肉，拖鞋后也不會(huì)那么痛苦。”他并沒有建議女性不穿高跟鞋，但推薦人們多穿一些平跟鞋。他表示：“流行本來就不舒服，還沒有一位受訪者計(jì)劃放棄高跟鞋。”
譯文屬可可原創(chuàng)，僅供學(xué)習(xí)交流使用，未經(jīng)許可請勿轉(zhuǎn)載
