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美國之音慢速學(xué)英語，這里是健康和生活方式報道。
互聯(lián)網(wǎng)在人類生活中發(fā)揮著重大作用。我們利用它來工作和娛樂。我們可以在網(wǎng)上找到新的菜譜，或保持健康的建議。我們甚至可以利用互聯(lián)網(wǎng)來學(xué)習(xí)新的語言。我們用互聯(lián)網(wǎng)來和家人朋友聯(lián)系，關(guān)注我們關(guān)心的事情。
這個清單非常長。
互聯(lián)網(wǎng)是我們生活的一部分——火車已經(jīng)離開車站。這個表達(dá)方式的意思是，一去不回了。如果你喜歡劃船的話，你可以說船已經(jīng)啟航了。
那么，我們也回不去沒有互聯(lián)網(wǎng)的日子了。但是過多使用互聯(lián)網(wǎng)是否對健康有害？
研究人員說，或許會。
一項新的研究發(fā)現(xiàn)，過多使用互聯(lián)網(wǎng)或許與一個不可能的群體——青少年高血壓有關(guān)。
研究結(jié)果顯示，每周上網(wǎng)至少14小時的青少年更有可能患高血壓。
高血壓會加重心臟和血管的工作負(fù)擔(dān)。久而久之，這種額外的壓力會增加心臟病或中風(fēng)的風(fēng)險。
高血壓還會造成心臟和腎臟疾病，還與某些腦部疾病，比如癡呆有著密切關(guān)系。癡呆的特征是記憶混亂，性格改變，推理能力減退。
研究
密歇根底特律的亨利·福特醫(yī)院進行了這項研究。研究對象是335名14歲至17歲的青少年。134名青少年被描述為“過多使用互聯(lián)網(wǎng)用戶”。研究人員發(fā)現(xiàn)，在這134名青少年中，26人患有高血壓。
研究人員表示，這是首項將過度使用互聯(lián)網(wǎng)和高血壓聯(lián)系在一起的研究。其他研究將過多使用互聯(lián)網(wǎng)和健康問題聯(lián)系起來，比如焦慮，抑郁和肥胖。
這項研究的首席研究員是Andrea Cassidy-Bushrow。她在一份聲明中表示，“使用互聯(lián)網(wǎng)是我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠郑遣荒芟奈覀兊纳?span style="display:none">4y^-xQk6z0YAddg1cQp
。”她解釋說，為了進行這項研究，被認(rèn)為過度使用互聯(lián)網(wǎng)的青少年指的是平均每周上網(wǎng)超過25小時的人。
Cassidy-Bushrow補充說，青少年應(yīng)該“經(jīng)常離開電腦或智能手機休息一下”，“做一些體育活動”，這非常重要。
她還建議家長將孩子每天使用電腦的時間限制在2小時以內(nèi)，每周5天。
美國疾病控制和防御中心表示，7000萬，或者29%的美國成年人有高血壓。其中超過一半的人已經(jīng)采取措施來控制。疾病防控中心估計，高血壓每年耗費美國460億美元的資金。
這項研究發(fā)表在《學(xué)校護理期刊》上。
以上就是今天的健康和生活方式報道。我是Anna Matteo。
