評(píng)論
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美國(guó)心臟協(xié)會(huì)的一項(xiàng)新的研究表明如今兒童的身體健康度比30年前有所下降。研究人員分析了過(guò)去46年的數(shù)據(jù)。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)包括28個(gè)國(guó)家的2500多萬(wàn)名兒童。研究小組發(fā)現(xiàn)如今兒童平均所跑一公里的時(shí)間比其父母30年前的時(shí)間減慢了一分鐘。男孩和女孩的這一數(shù)據(jù)大致相同。兒童所跑距離每年都會(huì)降低大約0.5%。兒童奔跑能力下降的最主要原因是肥胖。兒童超重的原因是食用過(guò)多食物，運(yùn)動(dòng)量少。
研究人員稱這一報(bào)告讓人擔(dān)心。如果兒童超重，運(yùn)動(dòng)量減少，那么他們將變得更加不健康。研究主任格蘭特·湯姆金森博士稱：“如果年輕人現(xiàn)在就不健康，那么他們很有可能在未來(lái)患上如心臟病等疾病。湯姆金森博士稱：“我們需要幫助年輕人和兒童，并讓他們培養(yǎng)起能夠讓他們健康的好習(xí)慣。他們需要選擇一些他們喜歡，或者是去嘗試一些運(yùn)動(dòng)，并行動(dòng)起來(lái)。”他還說(shuō)：“年輕人能夠通過(guò)不同方式來(lái)保持體形。他們可以像舉重運(yùn)動(dòng)員一樣強(qiáng)壯，或是像體操員一樣靈活自如，或是像網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員一樣熟練。”
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