新的研究標明上晚班將損害健康2*5T[u-GG9ERA,]7RM。尤其是它將增加患癌癥、糖尿病、精神病以及各種心臟疾病的危險7fCK@iaJcLHUT。英國薩里大學的睡眠研究中心的研究員發現身體中的許多基因需要進行周期為24小時的循環，在這期間身體進入休息狀態Fcug2YmpNa1A。如果打破了這些循環，將會有1500種基因遭到破壞，最終將導致威脅生命的疾病IUsF_W~gJW。Derk-Jan Dijk教授稱：“這項研究影響重大，因為我們需要弄明白的是這些規律存在的原因，以及探討所帶來的后果*xgF|#0Yj%5B0u。

人類有大約2萬4000個基因R~[!|AQC[X。如果人類沒有按時進行休息，那么許多基因將消失ZRw;;!xCH[.gs(2rbU%Q。這就將損害人類的免疫系統，讓疾病有機可乘kVQJw8W9I~ej||pnv。研究合著人西蒙博士說：“如果沒有按時休息，那么將有97%的基因將出現紊亂狀況，這就解釋了為什么人們在經歷時間差或是上晚班時感覺很差的原因J_Y#PzV)[p7@XZDJeiwz。”Dijk博士認為盡管研究結果如此，但是人們很難改變自己的生活規律2fblF;rFg+Pxsl9if。他解釋道如果晚上沒人上班，那么這個社會將無法運轉，但是稱人們應該明白其中的危險，并減輕所帶來的影響*LG,lmYsIh。”

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Vz;ByzYd7G&.YQVb!0GkEd&ns]TSC-]yS#K;O!YM5yhkd13#cdtgl69] 來源:可可英語 http://www.ccdyzl.cn/broadcast/201504/371131.shtml