我正沿著紐約市威廉斯堡大橋跑步
這座橋連接著布魯克林和曼哈頓市中心 。
這是我最喜歡的跑步場所,因為風景很美 。
直到你親眼目睹出租車和卡車噴出尾氣嚴重污染空氣 。
我總是對此懷疑,跑步得到益處是不是都因為空氣污染而毀于一旦?
5萬多名丹麥成年人參與的一項研究表明我的健康可能并無大礙 。
當然,在那個國家,超過三分之二的丹麥人通常都騎車出行,而且有一半人民都喜愛運動 。
如你所見,在這項歷時17年的研究中上述兩個因素都大大降低了丹麥人的死亡風險 。
但是,在污染最為嚴重的哥本哈根市進行戶外鍛煉的丹麥人也得出了同樣的結論 。
研究表明短時間內(nèi)重度污染物的吸入只是環(huán)境整體污染的一小部分,
因而不會降低鍛煉的益處 。
這項研究已經(jīng)在《環(huán)境與健康展望》雜志上發(fā)表 。
當然,即使按照歐洲標準,哥本哈根空氣可是相當好啊 。
因此某首都城市可能并不適用于該研究結果 。
研究人員仍然建議人們?nèi)绻麠l件允許就在綠地、公園或者其他大路上鍛煉 。
但要是這樣的話,我就得一直跑到曼哈頓中城區(qū)去!
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