現(xiàn)在把目光從美國轉(zhuǎn)向歐洲
將家里和辦公室的溫度調(diào)低有助于對抗肥胖 。
現(xiàn)在有證據(jù)表明,經(jīng)常性暴露在溫冷的環(huán)境可以幫助人們健康且持久的減輕體重 。
荷蘭馬斯特里赫特大學醫(yī)學中心的研究人員表示,換句話說,溫暖舒適的房屋和辦公室可能會導致我們的腰圍不斷增大 。
醫(yī)生發(fā)現(xiàn),溫熱環(huán)境會影響人類的健康 。更準確地說,經(jīng)常性暴露在溫冷環(huán)境中會對長時間的能量消耗產(chǎn)生顯著影響 。
研究發(fā)現(xiàn),更具變化性的室內(nèi)溫度,即隨室外溫度調(diào)整的室內(nèi)溫度可能更有益健康,但其長期影響還要進行進一步研究 。
此前日本研究人員的調(diào)查發(fā)現(xiàn),每天在17攝氏度的環(huán)境中待兩個小時,堅持六周,人體內(nèi)的脂肪會減少 。
這項為期10天的研究同時發(fā)現(xiàn),人們會隨著時間的推移習慣寒冷 。每天在寒冷的環(huán)境中待6個小時,堅持10天,人們體內(nèi)產(chǎn)生熱量和燃燒脂肪的棕色脂肪會增加 。人們在低于15攝氏度的環(huán)境下會感覺更舒服、不至于發(fā)抖 。
對年輕人和中年人來說,不至于發(fā)抖的環(huán)境產(chǎn)生的熱量相當于人體能量收支的30% 。
這意味著較低溫度可以對人體消耗的全部能量產(chǎn)生明顯影響 。
也許除了運動訓練,人們需要訓練自己在寒冷環(huán)境中待更長時間 。
捷克共和國的科學家發(fā)現(xiàn),狗在排便時喜歡身體和南北方向保持一致 。
出于對各種動物的磁場靈敏度的好奇,科學家決定研究狗是否也擁有這種能力 。
在進行初步觀察后,科學家注意到狗狗在排便時的特定行為模式,這足于促使他們展開實地研究 。
實地研究在開放領(lǐng)域進行,以保證狗狗不會受到熟悉環(huán)境的影響 。研究人員觀察了37個品種70只狗的約1900次排便 。
他們發(fā)現(xiàn),狗狗排便時喜歡讓身體與地球南北軸線對齊 。
不過研究人員同時發(fā)現(xiàn),自由度是其中一個影響因素 。有拴繩的狗狗在排便時并不會與特定的方向保持一致,而沒有栓繩的狗狗在排便時則會尋求方向 。
研究人員表示,狗狗在排便時與特定方向保持一致可能會感覺更舒服 。
他們同時發(fā)現(xiàn),狗狗會避免與東西方向一致,可能是因為它們覺得這樣最不舒服 。
這是首次確切指出狗狗擁有磁場靈敏度能力的研究 。
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