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【中文譯文】
微笑！你將感覺更好
正如一首歌所唱的那樣，當你感到沮喪時，微笑似乎能讓你樂觀起來。至少這是密歇根大學社會研究所主任羅伯特B•贊喬恩克博士提出的一種理論。當你微笑時會發生兩件事：你在通過鼻子呼吸并對臉部的靜脈加壓。這兩個動作導致流入丘腦下部的血液冷卻---贊喬恩克認為這會產生能夠抑制疼痛和／或有助于你感覺好些的化學物質。
當你通過你的鼻腔呼吸時，冷空氣進入了你的鼻腔通道，這冷卻了靜脈和流經靜脈的血液。當你使用嘴角的“微笑肌肉”時，你改變了流進臉部血液的方向，用這種方式能降低血液的溫度。
冷卻血液也可能抑制血清素的產生，血清素被認為和沮喪有關。而且冷卻血液有助于腦內啡肽的產生，腦內啡肽能抑制疼痛，給你一個好心情。
所有這一切可能是我們如此喜歡親吻的一個理由。贊喬恩克講道，“當你親吻時，你不得不通過你的鼻子呼吸，因為你的嘴已經被占用。”
| 重點單詞 | 查看全部解釋 | |||
| promote | [prə'məut] |
想一想再看 vt. 促進，提升，升遷; 發起; 促銷 |
聯想記憶 | |
| occupied |
想一想再看 adj. 已占用的；使用中的；無空閑的 v. 占有（oc |
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| exert | [ig'zə:t] |
想一想再看 vt. 運用，施加（壓力，影響等） |
聯想記憶 | |
| pressure | ['preʃə] |
想一想再看 n. 壓力，壓強，壓迫 |
聯想記憶 | |
| suppress | [sə'pres] |
想一想再看 vt. 鎮壓，使 ... 止住，禁止 |
聯想記憶 | |
| social | ['səuʃəl] |
想一想再看 adj. 社會的，社交的 |
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| vein | [vein] |
想一想再看 n. 靜脈，紋理，葉脈，巖脈 |
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| temperature | ['tempritʃə(r)] |
想一想再看 n. 溫度，氣溫，體溫，發燒 |
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| institute | ['institju:t] |
想一想再看 n. 學會，學院，協會 |
聯想記憶 | |
| flowing | ['fləuiŋ] |
想一想再看 adj. 流動的；平滑的；上漲的 v. 流動；起源；上漲 |
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