運動狂潮
人人都在做運動，不分老少，不分男女。他們跑步、跳舞、上下跳躍、彎曲拉伸。運動正在成為一種時尚，沒有人不想身材勻稱、自感滿意、看起來苗條和永葆青春。

最初是慢跑。上百萬美國人穿著嶄新鮮艷的運動鞋和時髦的慢跑裝，每天穿過公園或沿街跑上半小時。

后來慢跑者迷上了馬拉松，現在各地都在舉辦廣受歡迎的馬拉松。很多人想看看自己能否跑四十二公里，而且還能比別人跑得快。倫敦和紐約兩大城市的馬拉松是很重要的賽事。電視和報紙都對此做詳盡的報道。一些參加馬拉松的人頗引人注目：有七十五歲的爺爺和九歲的孫子，甚至還有坐著輪椅的殘疾人。

不是所有的人都參加馬拉松，有些人更愿意在家鍛煉。他們有很多選擇：書本、磁帶以及配有音樂和指導的錄像節目。有時這種鍛煉更像跳舞，因此有個大公司稱其為“舞練”。

鍛煉只是保持身體健康的一個方面。你還要保持苗條身材。有關減肥的書和雜志當今都是暢銷書。有些人每周有兩天或三天只吃水果，其他什么都不吃。聽起來真可怕。為什么不忘掉減肥，坐下來，再吃一塊巧克力餅干？

來源:可可英語 http://www.ccdyzl.cn/Article/200905/70882.shtml