一個小女孩與抑郁癥的斗爭
當我六年級時,感恩節前一周,我家發生了火災。我失去了所有的填充動物玩具,包括一只我特別喜愛的綠色的兔子。我失去了幾乎所有的東西,不得不在旅店里住了一年,還要適應新學校的壓力,我被壓垮了。我開始不能上學,總是生病。我變得非常抑郁,有時希望自己死去。
學校里的輔導員建議我把自己的感覺寫下來,以這種方式表達情緒。我這樣做了,我至今仍保留了這本日記,它使我難以忘記生命中那段艱難的時光。在輔導員、心理學家、父母和日記的支持下,我終于克服了抑郁。
一年以后,大多數抑郁的感覺都不見了,雖然我仍舊很想念我的兔子?,F在,八年過去了,生活還在繼續,但當我回想起那場大火和過去的那些感覺時我仍感到痛苦。我很高興我現在仍在這里,活得很好,從前我幾乎認為自己再也不能這樣了,我又重新快樂了起來。
注釋:
attach ?附上
crush ?壓垮
counselor ?顧問
journal ?日記
reminder提醒,暗示
psychologist心理學家
longing渴望