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在這個簡短演講中，阿里安娜·赫芬頓Arianna Huffington與我們分享了一個能啟發偉大思維的小點子：一夜睡個好覺的魔力。她并非夸大我們的睡眠缺陷，而是力薦我們合上雙眼從全局看：我們可以通過有效的睡眠提高工作效率和幸福指數 —— 以及做出更英明的決策。
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