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[健康生活] 鬧鐘響了 再貪睡一會(huì)有益身體健康嗎
很多人起床都要依賴鬧鐘鈴響的嗶嗶聲。雖然有些人的早晨是從樂(lè)呵呵地按下“關(guān)閉”鍵然后伸個(gè)懶腰開(kāi)始的，另一些人則是猛按“小睡”鍵、接著再躺10分鐘后才醒來(lái)的。但多睡這幾分鐘真的管用嗎？2014-04-08 編輯：kekenet
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[他她話題] 情人節(jié)說(shuō)出你的愛(ài):表達(dá)愛(ài)意有利身體健康!
又是一年情人節(jié)來(lái)了，準(zhǔn)備好表達(dá)出你的愛(ài)了嗎？研究表明，通過(guò)擁抱親吻等方式表示出你的愛(ài)意有利于身體健康，所以抓住這個(gè)情人節(jié)，這可是提升健康的好機(jī)會(huì)哦。2013-02-13 編輯：ivy
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[健康生活] 外出度假有利身體健康 受益可達(dá)數(shù)月
度假不但能讓你在當(dāng)時(shí)感覺(jué)良好，而且能降低血壓，改善睡眠，幫你從壓力中恢復(fù)過(guò)來(lái)，從中獲得的益處可維持?jǐn)?shù)月之久。2013-02-01 編輯：ivy
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